東灘区で整体なら「岡本駅前整骨院」

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ブログ の記事一覧

身体の大黒柱(背骨)

今回は、背骨の大切さについてお話させていただきます。背骨は身体の土台となるもの。 …

背骨の歪み

こんにちは、岡本駅前整骨院です。今回は背骨の歪みについてお話をしていきます。 日 …

身体の代謝のあげ方

普段、何も意識せずに生活していると使う筋肉と使わない筋肉に分かれてしまいます。使 …

筋肉は下半身から鍛える

歳を重ねていくと感じるのが筋肉の衰えです。また、筋肉の衰えは身体の部分によっても …

施術は運動前か運動後?

こんにちは!岡本駅前整骨院でございます。 外の気温もだんだんと暖かくなってきまし …

筋力アップの考え方

筋力をアップするためには日々のトレーニングが大事です。よくテレビでもトレーニング …

筋肉の種類

この間、テレビ番組で紹介していたのが筋肉には種類があってどちらかが多いと痩せやす …

天気が悪いと調子が悪い

こんにちは。岡本駅前整骨院でございます。今週は天気が悪い日が続きますね。気温も少 …

背骨の歪み

こんにちは、岡本駅前整骨院です。今回は、背骨の歪みについてお話させてもらいます。 …

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