東灘区で整体なら「岡本駅前整骨院」

神経や血管は全身に張り巡らされていてほとんどが筋肉や背骨の中を走行しています。使いすぎや長時間同じ姿勢で筋肉が固まってしまいます。筋肉は背骨としっかりくっついているので固まった筋肉によって背骨が引っ張られていまい背骨の歪みが大きくなってしまいます。

背骨の中には大きな神経の柱と太い血管が入っています。背骨が歪むとその神経と血管が一緒に歪んでしまうため流れが悪くなります。歯の噛み合わせが悪いと顎の筋肉や骨格の歪みが出やすいのと同じで背骨が歪んでいると筋力も低下し、身体の最大パフォーマンスを発揮できないばかりか身体が疲労しやすく疲れが溜まりやすく回復しにくくなります。

痛みや疲れの疲労物質を取り除く事も、筋肉や組織の悪くなった部分を回復させてくれるのもすべて血液が行ってくれています。その血液の流れが良い方が回復の速度も当然早くなります。それに血液成分が良くて栄養豊富な方が更に身体にはいいです。

このように血液は身体にとってすごく大切です。普段から適度な運動や規則正しい生活を心がけて身体のバランスを保っていきましょう。

 

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