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痛みが出る仕組み

2018/01/19 カテゴリー:ブログ

皆さんは身体が痛くなったことはありますか?久しぶりのスポーツで動きすぎて体のあちこちが痛い事や、仕事が忙しくて、立ちっぱなしや座りっぱなしが続いたり、長距離の移動で身体が痛いなど感じたことがある人は多いと思います。基本的に多くの痛みの原因は筋肉がバランスを崩している事です。更に詳しく言うと、筋肉は伸び縮みの機能を持ったものです。様々な要因によりその伸び縮みの機能が低下して、硬く緊張してしまっている状態です。緊張した状態になると、身体を動かした時に無理に筋肉が動かされることになるので、痛みが出ます。よくある話が、「長く座っていて急に立ち上がった時に痛みが出る。」などです。

痛みが発生しない為には定期的にストレッチや施術を受ける必要があります。ですがなかなか定期的にストレッチをするのも大変です。些細な痛みも放っておくと身体はバランスを崩して痛みが強くなっていきます。痛みが出てしまった方や、痛みで悩まれている方はお気軽に当院へお越しくださいね!

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