猫背について

2017/07/22 カテゴリー：ブログ

今回は「猫背と姿勢の悪さについて」お話させていただきますね。

今の時代ではパソコンやスマホを使う方が多いのでどうしても猫背になりやすい方が多いのではないでしょうか？

外を歩きながら周りを見渡しても猫背の方が意外と多いです。

そもそも猫背というのは頭の位置が肩より前に出てしまい背中が丸くなってしまっている状態を言います。

人間の頭の重さはスイカくらいあるので頭が前に出てしまうと、重い頭を支えようと首の骨や筋肉が前に傾いた反対の方向に力を入れて維持しようとして背骨や筋肉に悪さが出てしまいます。この猫背の姿勢が原因で日常生活にまで支障が出る場合があります。

そしてその猫背を放っておくとその後もっと丸くなりやすいですし、背骨の歪みも出てきます。背骨の歪みが出ると筋肉にも負担や疲労が溜まりやすいですし回復力も落ちてしまいます。なので猫背かなと思ったら早めにメンテナンスをして痛みの出にくいお身体を作っていきましょう。

当院でもお身体のメンテナンスをさせて頂いてますし、お身体でお悩みの利用者さんもたくさんおられますのでお気軽にご相談下さいね。

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

誠に勝手ながら、2019年4月28日（日）から5月6日（月）までゴールデンウィーク休業とさせていただきます。

この期間にフォームよりご予約いただきましても返信ができません。
※5月7日（火）以降は通常通りの受付です。

ご不便をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い致します。

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は　１６時　が比較的空いております。
土曜日は　１３時　が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、078-411-6667 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

※ 　必須　項目はすべてご記入ください。