東灘区で整体なら「岡本駅前整骨院」

肩が上がらなくなって、痛みが出ると言う方が最近多くなってきました。やはり寒いと増えてくる症状なのかなと思います。

スポーツの秋で、うちの利用者様の中でもゴルフやテニス、卓球、ランニングなどされる方が多くなってきました。今回はゴルフと肩の痛みについてお話させていただきます。

ゴルフスイングの中にはフォロースルーというものがあります。多くの肩の痛みで悩んでいる利用者様は、フォロースルーのポジションで、肩と肩甲骨の間の筋肉に痛みが出る方が多いです。フォロースルーの時は、肩甲骨と腕の骨の距離が広がっていきます。その分筋肉は伸ばされていきますので、負担のかかっている筋肉は上手に伸び縮み出来なくなっています。伸びない筋肉を無理やり伸ばしているので痛くなるのです。

良くするためには、当院でのトリガーポイント施術で柔軟性を確保して、バランスの悪い筋肉や背骨のバランスを整える整体施術を行います。

すぐに症状が無くなることはできませんが、初めは詰めて施術を受けられることで症状も早く良くなっていきました。お悩みの方は早めに当院へお越しくださいね!

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